No hay nada peor que lograr un objetivo o tener éxito en un
esfuerzo y descubrir que las personas que te rodean no se sienten orgullosas o
positivas al respecto, sino que se sienten celosas. Los sentimientos de celos
de una persona pueden hacer que actúen de forma poco amable hacia nosotros,
especialmente frente a nuestros propios logros o éxitos.
Todos han sentido esta emoción desagradable al menos una vez
en sus vidas, y probablemente mucho más que eso. Sin embargo, parece mucho más
difícil tratar cuando otras personas sienten celos de nosotros.
Después de todo, podemos controlar cómo nos sentimos, pero
no podemos controlar las emociones de otras personas. Reconocer las señales de
que alguien está celoso de ti puede ser el primer paso para solucionarlo.
1. Falsos Elogios
Cuando alguien está celoso de ti, a menudo son los primeros
en hacerte un cumplido que suena sincero o que parece estar lleno de
agresividad pasiva. Sin embargo, encontrarás que estas personas pondrán los
ojos en blanco en el momento en que salgas de la habitación. Prefieren fingir
que no están celosos que abordar el problema. Una forma de darle la vuelta es
dándoles cumplidos sinceros cuando les pase algo bueno. Puede ayudarles a ver
que eres una persona genuina y ayudar a controlar sus celos.
El psicólogo clínico Leon F. Seltzer, Ph.D., dice: “A menos
que se vuelvan indiscriminadamente recelosos de las alabanzas o halagos de los
demás, es prudente considerar si pueden tener una agenda oculta para elogiarte.
De esa forma, puedes minimizar la posibilidad de que sus elogios aparentemente
confiables no sean realmente una especie de estafa de dos caras “.
2. Restan importancia a tus éxitos.
No importa lo que logres o cuán duro hayas trabajado para
hacerlo, las personas celosas siempre intentarán que parezca una casualidad, o
que no hayas trabajado tan duro como lo hiciste para lograr tus éxitos. Las
razones por las que se presentan pueden ser groseras o condescendientes. “Las
personas que más te envidiarán son las que más necesitan de lo que posees”,
dice M.Farouk Radwan, MSc. Levantarse en su carnada solo los hará más propensos
a hablar mal. Mantente humilde pero firme en tus logros. Si presumes, es más
probable que estén celosos de ti.
3. Presumen sus éxitos
Alguien que está celoso de ti puede estar más inclinado a
ostentar su éxito más de lo que realmente vale la pena presumir. Este es el
tipo de personas que se comprometen en una boda. Pero, ¿por qué alardean de su
éxito en primer lugar? Porque lo más probable es que no tengan tanto éxito como
tú.
El autor Bob Bly afirma: “Siempre hay personas que están
llenas de pensamientos negativos, no solo acerca de los demás a los que
envidian (a usted) sino también acerca de sí mismos y su percepción de no haber
logrado sus objetivos (que a menudo son dueños de su propio negocio o ser más
rico de lo que son) “. Si bien puede ser frustrante, enojarse solo hará que se
sientan más justificados en su comportamiento. En cambio, ofréceles elogios
sinceros en sus logros. Liderar con el ejemplo es una buena manera de alterar el
comportamiento de alguien.
4. Tratan de imitarte
Alguien que está celoso de ti quiere ser mejor que tú, y
también ser como tú. Pueden imitar la manera en que hablas o la forma en que te
vistes para sentirte mejor consigo mismo. En lugar de permitir que esto te
moleste, trata de alentarlos a seguir su propio camino. Cuando están haciendo
lo suyo, bríndeles un refuerzo positivo. Demuéstrales que no tienen que ser tú
para tener éxito, y que deben creer en si mismos.
5. Son competitivos
Las personas celosas tienden a ser muy competitivas, porque
siempre quieren ser las que cosechan el éxito o, como dice la psicóloga clínica
Melanie Greenberg, “son inseguras o arrogantes y quieren probar su
superioridad”. Si bien puede ser tentador reducirlos, se niegan a hacer que la
competencia sea poco saludable o incluso se niegan a participar. Si intentan
discutir con usted sobre una promoción de trabajo, simplemente dígales: “No es
una competencia”. Negarse a caer en sus juegos hará que sea menos probable que
intenten y continúen haciéndolo.
6. Celebran tus errores
Alguien que está celoso se va a sentir muy bien en privado
cuando cometes errores, o recibir una reprimenda o una corrección en el trabajo
o la escuela. Si bien es posible que nunca lo muestren, a menudo secretamente
disfrutan de sus fallas. ¡Maneja tus errores con gracia! Siempre puede
recordarles que cometer errores es parte de la vida y el aprendizaje. Si no
estás molesto, no disfrutan de lo que pensaban que harían.
7. Hablan mal de ti a tu espalda
Los celosos siempre encontrarán la manera de hablar de ti a
tus espaldas. No es divertido, y las cosas que dicen pueden ser maliciosas e
hirientes. La mejor manera de tratar con alguien que hace esto puede ser
simplemente confrontarlos directamente.
Tu mente irá a donde tu atención esté enfocada. La crítica y
la negatividad no te impiden llegar a la línea de meta, pero ciertamente pueden
distraerte de ella “. Dado que las personas celosas no tienden a mostrarse
abiertamente confrontacionales, hablarles en serio sobre lo que están haciendo
puede ser suficiente para que reconsideren su comportamiento o para que deje de
hacerlo por completo.
8. Te odian
Si hay alguien que conoces que te odia sin razón alguna,
pueden estar celosos. Este es difícil de tratar, porque a menudo no nos gusta
ser odiados sin ninguna razón. Puede sentir el impulso de mostrarle a esta
persona que es totalmente agradable. Pero, puede que no haya nada que hacer al
respecto. Si no puedes encantarlos para que te gusten, quizás sea mejor que los
elimines de tu vida. No necesitas esa negatividad, y lo más probable es que se
preocupen por ti sin ningún motivo. La mejor manera de arreglarlo es dejarlo
ir.
Tratar con los celos de otra persona puede ser una situación
difícil. Puede sentir el deseo de decirles que se calmen. Pero lidiar con una
persona celosa de una manera no confrontativa y positiva es, en última
instancia, mejor para ti y para la otra persona. Pueden sentir una gran
cantidad de problemas de autoestima que necesitan para superar, y enojarse con
ellos no solucionará o lidiará con sus tendencias celosas. Conocer los signos
de una persona celosa hará que sea más fácil de arreglar y manejar de una
manera positiva y productiva.
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