Según un estudio la cerveza
es más saludable y eficiente que la leche si deseamos prevenir la osteoporosis.
Todos sabemos que mientras
envejecemos es normal que la densidad ósea se vea afectada, sin embargo, un
estudio indicó que la cerveza podría prevenir más que la leche la osteoporosis.
La cerveza tiene miles de
benéficos para la salud como la recuperación después de un fuerte entrenamiento
físico. Por años hemos escuchado también que para evitar los síntomas de una
resaca lo ideal es tomarnos una cerveza fría. Pero, gracias a una investigación
realizada por el Centro Nacional de Evaluaciones de Riesgo de Osteoporosis, se
determinó que esta bebida sirve para prevenir dicha enfermedad.
El estudio fue realizado en
200.000 mujeres, en donde se demostró que aquellas que bebían cerveza tenían
menos riesgos de padecer osteoporosis. Lo que indica que si eres mujer y bebes
un vaso de cerveza regularmente, tienes menos posibilidades de tener fractura
de cadera.
Otra investigación realizado
por el New England Journal of Medicine, en donde se analizaron a 12.00 mujeres
de la tercera edad indicó que aquellas que normalmente se tomaban entre un vaso
por día de cerveza tienen menos capacidad cognitiva a comparación de aquellas
que no bebían.
Recordemos que en la
antigüedad usaban el lúpulo por sus efectos sedantes y antisépticos siendo
valorada su acción contra las bacterias.
No enitiendo el punto de este artículo, la cerveza no es mala para los huesos, pero sí para el cerebro? Podrías citar referencias?
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