10 Consejos para alcanzar la auténtica felicidad








Parece que lo único que nos preocupa últimamente es el trabajo y triunfar en la vida. No importa todo lo que consigamos, nunca es suficiente, siempre queremos más y más. No es que eso sea algo malo, pero no debemos olvidarnos nunca de nosotros mismos y de nuestros seres queridos. Por desgracia, es algo que suele ocurrir con frecuencia.

Hemos querido mostraros estos consejos para la vida de “Daily Health Gen”. Con suerte os servirán como fuente de inspiración para proponeros algunos cambios positivos en vuestra vida, incluso los más pequeños. A veces lo único que necesitamos es un pequeño empujón para conseguirlo.

Esperamos que disfrutéis las siguientes ilustraciones tanto como nosotros:

1. Haz sonreír a tres personas cada día





2. Siéntate en silencio durante al menos 10 minutos cada día




3. No te lo tomes todo demasiado en serio.





4. No gastes tu precioso tiempo en cotilleos.





5. Que nunca te importe lo que los demás piensen de ti.





6. No tienes que ganar siempre todas las discusiones.





7. Pasa tiempo con personas mayores de 70 y menores de 6 años de edad.





8. Bebe mucha agua, al menos 2 litros cada día.





9. Sueña mientras estés despierto






10. Intenta dormir ocho horas cada día.








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