Muchas veces el amor hace
aflorar tu versión más débil y te deja expuesta a las ‘inclemencias’ de la
vida. El punto no es que no sufras (es casi inevitable), lo que importa es que
superes cada una de esas experiencias, te fortalezcas y te lleves un escalón
más arriba en el constante y arduo proceso de tu evolución.
Por eso, queremos
compartirte un decálogo de sencillas acciones para ayudarte a alcanzar ese
estado mejorado:
1. No dependas de los demás.
2. No envíes mensajes ni
espíes las redes sociales de antiguos amores (menos si históricamente
demostraron poco -o ningún- interés por ti).
3. No descuides tu
apariencia.
4. Usa ese perfume que tanto
te gusta y no olvides un buen lápiz labial (sin dejar atrás nunca el estilo).
5. Aplícate única y exclusivamente
rímel (pestañina, máscara) en base agua; lo pensarás dos veces antes de llorar.
6. Sal del encierro, visita
a alguien, ve a cine o a un restaurante, saca a tu perro a caminar, si no
tienes perro (o mascota) toma ese libro que siempre has querido leer y ve al
parque más cercano.
7. Sonríe, las personas
amargadas espantan a la gente.
8. Enamórate de ti: quererse
profundamente incrementa las emociones positivas.
9. Aliméntate adecuadamente.
Se vale consentirse, un antojo no matará a nadie; además, las dietas están
hechas para romperse una vez al mes.
10.Quiérete, valórate (suena
fácil). Mírate en el espejo con serenidad y respeto. Podrías decirte algo
agradable, pero si no te sale (al principio) no importa, mantente en silencio.
Si no sabes cómo respetar tu figura, tu estatura, el volumen de tus senos, tu
celulitis, tus estrías y cada imperfección que te hace real, es fácil que
alguien pueda herirte en la intimidad.
Recuerda que el tiempo es un
maestro infalible. Nada dura para siempre. Puedes llorar, pero no te regodees
de tu dolor (no olvides el punto 2 y escoge bien el momento y el lugar).
Un nuevo amanecer llegará
para comenzar de nuevo, aunque esta vez, mejorada, evolucionada y más
inteligente; porque lo que no te mata, te hace más fuerte.
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